Aquafitness

Wassergymnastik/ Aquafitness ist mehr als Gymnastik im Wasser! Spiele im Wasser, Aquarobic, Funktionsgymnastik, Aquajogging - hier zeigt sich, wie vielschichtig heute Bewegungsangebote im Wasser sein können. Spass und Abwechslung sind damit garantiert. Der Lehrgang will diese breite Palette von Themen und Inhalten aufgreifen und viele Anregungen für die Umsetzung in der Vereinsgruppe geben.